Vkusnushka

Даже при соблюдении диеты можно включать в рацион салат с овощами, так как он содержит очень мало углеводов. Для заправки лучше использовать оливковое масло холодного отжима или кукурузное масло с насыщенным ароматом. Описание приготовления: Приготовить красочный и аппетитный салат можно очень быстро – примерно за 10-15 минут, если предварительно отварить куриное мясо и […]

Этот красочный салат с айвой станет отличным выбором для людей, заботящихся о своем здоровье и питании, или тех, кто соблюдает диету. Веганы, вегетарианцы и приверженцы сыроедения по достоинству оценят это блюдо. Получается не только аппетитный, но и очень полезный салат! Описание приготовления: Айва обладает ценными свойствами, однако имеет терпкий вкус. Для приготовления этого […]

Людям, исключившим картофель из своего рациона, необязательно отказываться от яркого и аппетитного салата. «Сельдь под шубой» можно создать, используя авокадо и предварительно замаринованный репчатый лук. Описание приготовления: Яркое и насыщенное блюдо вполне допустимо при соблюдении кето-диеты, если картофель заменить авокадо. Рекомендуется дать салату настояться в прохладном месте в течение часа, чтобы вкусы сельди […]

По мнению диетологов, именно употребление сырых овощей помогает организму избавиться от токсинов и обеспечивает его необходимыми витаминами, минералами и клетчаткой. Описание приготовления: Для приготовления салата потребуются свежие овощи текущего года. Их необходимо очистить от кожуры, тщательно вымыть, измельчить, заправить маслом и лимонным соком, добавить соль и перец, а также, при желании, немного сахара […]

Этот салат, отличающийся простотой и скоростью приготовления, не содержит жиров. Если хотите, замените мед на сахарозаменитель, сухофрукты (кроме чернослива) или вовсе исключите его, если яблоки достаточно сладкие. Описание приготовления: Этот питательный салат может стать отличной альтернативой привычной овсяной каше по утрам. Если вы предпочитаете несладкие блюда, мед или патоку можно исключить из списка […]

Предлагается рецепт салата из рисовой лапши с овощами, приготовленного в азиатском стиле. Этот салат подают охлажденным, он получается сочным, пикантным и достаточно сытным. Острая заправка прекрасно сочетается с лапшой и овощами. Описание приготовления: Я сейчас поясню, как приготовить салат с рисовой лапшой. В качестве овощей для салата можно использовать свежий огурец, капусту бок […]

Салат из шпината и кабачка – это удобный вариант для ежедневного рациона, поскольку он готовится быстро и не требует особых усилий. Его можно предложить в качестве дополнения к мясным, рыбным или куриным блюдам. Не забудьте об этом! Описание приготовления: Шпинат оказывает положительное воздействие на наш организм, однако предпочтительнее выбирать молодые экземпляры с мелкими […]

Для тех, кто предпочитает легкие овощные салаты, предлагаю рецепт салата с черной редькой. Если вы заботитесь о своем здоровье, то, несомненно, оцените его пользу. Описание приготовления: Сейчас я поделюсь подробностями приготовления салата с черной редькой. Для придания нужной кислинки вместо клюквы можно использовать лимонный сок или белый винный уксус. Укроп можно заменить на […]

Предлагаю рецепт вегетарианского салата для новогоднего стола для тех, кто не ест продукты животного происхождения. Приготовить его очень просто, а благодаря красивому оформлению салат выглядит нарядно! Описание приготовления: Сейчас я поделюсь подробностями приготовления вегетарианского салата к Новому году Тигра. По желанию можно добавить слои из вареного картофеля и соленого огурца. Черная соль «Кала […]

Этот салат отличается насыщенным вкусом, является питательным и отлично подходит как для повседневной трапезы, так и для праздничного застолья. Приготовить его довольно просто, а результат вас приятно удивит. Рекомендуем к приготовлению! Описание приготовления: Салат с булгуром и баклажанами готовится быстро и станет отличным решением в любой ситуации. Его можно подавать как в теплом, […]