Приготовьте диетический салат с куриной грудкой – это вкусное блюдо, которое станет отличным выбором для обеда или ужина. Этот салат вполне уместен даже на праздничном столе, ведь его легкий вкус наверняка понравится гостям.
Описание приготовления:
Этот простой салат станет прекрасным вариантом для ужина. Сочетание курицы и овощей – отличный выбор, который не отразится на вашей фигуре. Подавать салат можно отдельно, а в качестве заправки использовать немного масла и лимонный сок или выбрать более насыщенный вариант – йогурт с горчицей. Обязательно приготовьте этот вкусный салат, я уверена, он вам понравится.
Состав / Ингредиенты:
- Куриная грудка 80 грамм
- Помидоры 80 грамм
- Огурцы 80 грамм
- Листья салата 20 грамм
- Перец сладкий 60 грамм
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Соевый соус 2 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
1
Приготовление диетического салата с куриной грудкой»
Подготовьте овощи и грудку курицы.
Нарежьте курицу тонкими полосками, отбейте и добавьте специи.
Обжарьте курицу на ложке масла, добавьте соевый соус и тушите четыре минуты до полной готовности.
Салат сполосните и порвите руками.
Огурец и перец следует нарезать на небольшие кусочки.
Помидор необходимо вымыть и нарезать на небольшие кусочки.
Смешайте овощи, заправьте маслом, посолите и поперчите, затем добавьте курицу и подавайте.
Приятного аппетита!
