Этот морской коктейль с помидорами – отличный способ получить легкий и полноценный обед или ужин, который не отразится на вашей фигуре. Предлагаю вам рецепт его приготовления!
Описание приготовления:
Морской коктейль с помидорами – прекрасный выбор для полноценного и аппетитного обеда или ужина. Вы можете приготовить его сами, добавив любимые пряности и специи, либо приобрести готовый в магазине. В любом случае, этот салат понравится всем: приверженцам диет и здорового питания, а также тем, кто любит морепродукты.
Состав / Ингредиенты:
- Морской коктейль 200 грамм
- Помидоры 200 грамм
- Руккола 60 грамм
- Пармезан 15 грамм
- Сок лимона 1 ст. ложка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
1
Как приготовить «Морской коктейль с помидорами»
Подготовьте ингредиенты.
Листочки рукколы промойте и аккуратно просушите. Затем разложите зелень на ровную тарелку.
Выбираем маринованный морской коктейль, он очень вкусный. Разложите его поверх рукколы.
Помидор необходимо вымыть и просушить, после чего удалите плодоножку. Нарежьте помидор на небольшие кусочки и разместите рядом с коктейлем.
Натрите пармезан на мелкой терке и посыпьте им все ингредиенты. Добавьте соль, перец и лимонный сок по вкусу.
Приятного аппетита!
