Огурцы на 80% состоят из воды. Этот продукт обладает уникальными свойствами и может быть включен в диету для снижения веса. Рекомендуется выбирать огурцы, выращенные в домашних условиях, чтобы избежать нитратов и других химических веществ.
Описание приготовления:
Благодаря разнообразию диет, включающих огурцы, каждый сможет найти подходящий вариант питания. В период диеты на этом овоще можно создавать салаты, закуски, супы и другие кулинарные шедевры. Приготовление огурцов для снижения веса по этому рецепту – несложная задача, а вкус вас обязательно порадует. Поддерживайте свое здоровье и избавляйтесь от лишнего веса с удовольствием!
Состав / Ингредиенты:
- Огурец 1 штука (крупный)
- Яйцо 2 штуки (вареное)
- Растительное масло 1,5 ст. ложки (желательно оливковое)
- Салат листовой По вкусу
Количество порций
4
Как приготовить «Огурцы для похудения»
Подготовьте все ингредиенты.
Листовой салат промойте, просушите, порвите руками и поместите в глубокую миску.
Добавьте нарезанные кубиками яйца.
Огурец нарежьте дольками.
Заправьте салат маслом и перемешайте.
Приятного аппетита!
