Для приготовления вкусного и полезного салата из морской капусты и крабовых палочек «Морской еж» понадобится всего несколько ингредиентов. Название салата связано с тем, что из нарезанных крабовых палочек создается имитация иголок, как у морского ежа. Такой салат отличается не только интересной подачей, но и пользой для здоровья!
Описание приготовления:
В этот салат можно добавить вареные яйца, отварные кальмары и свежие огурцы. В качестве заправки используйте натуральный йогурт или майонез, как предложено. Этот салат подойдет как для повседневной трапезы, так и для праздничного застолья.
Состав / Ингредиенты:
- Крабовые палочки 200 грамм (2 шт. отложите для украшения)
- Морская капуста 200 грамм
- Консервированная кукуруза 200 грамм
- Помидоры 3 штуки
- Греческий йогурт 100 грамм
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Количество порций
4
Как приготовить «Салат «Морской Еж»»
Для приготовления салата «Морской еж» соберите требуемые ингредиенты».
Извлеките морскую капусту из упаковки и поместите в салатник, предварительно удалив всю жидкость.
Добавьте консервированную кукурузу.
Нарежьте помидор небольшими кубиками и поместите в салатник.
Нарежьте крабовые палочки на небольшие кусочки и поместите их в салатник. Несколько палочек сохраните для декора.
В салатник положите натуральный греческий йогурт, соль и свежемолотый черный перец. Тщательно перемешайте.
Салат переложите в тарелку для подачи.
Для декора блюдо можно украсить тонкими нитями из крабовых палочек.
Салат «Морской еж» готов к подаче. Приятного аппетита!
