Этот салат из свежих овощей прекрасно дополнит любое блюдо. Для тех, кто следит за фигурой, он может стать заменой одному из приемов пищи. Он не только прост и быстр в приготовлении, но и обладает целым рядом полезных свойств!
Описание приготовления:
С добавлением майонеза салат приобретает большую насыщенность и калорийность. Однако его можно заменить на оливковое масло, заправленное лимонным соком. В этом случае салат станет более полезным. Попробуйте!
Состав / Ингредиенты:
- Капуста 200 грамм
- Огурец 1 штук
- Зелень 1 пучков
- Яблоко 2 штуки
- Майонез По вкусу
Количество порций
2
Чтобы приготовить «Салат с капустой, огурцами и яблоками», следуйте этому рецепту»
Нашинкуйте капусту мелкой соломкой и немного разомните руками. Это сделает её более мягкой и сочной.
Добавьте к ней нарезанные огурцы.
Включите зелень и натрите яблоко на крупной терке.
Полейте салат майонезом.
Приятного аппетита!
