Салат из морской капусты со шпротами – это аппетитное, питательное и необычное блюдо, которое станет прекрасным дополнением к вашему рациону. Ознакомьтесь с рецептом!
Описание приготовления:
Для приготовления этого салата потребуются морская капуста, шпроты, крабовые палочки, яйца, зеленый лук и оливковое масло. Из этого простого и доступного набора продуктов можно создать очень вкусный салат для всей семьи. Салат с морской капустой и шпротами особенно оценят поклонники морепродуктов. Если яйца сварить заранее, время приготовления составит всего 10-15 минут. Чтобы удивить своих близких оригинальным блюдом, непременно приготовьте такой салат.
Состав / Ингредиенты:
- Морская капуста 200 грамм
- Крабовые палочки 250 грамм
- Шпроты 1 банка
- Яйцо куриное 4 штуки
- Зеленый лук 1 пучок
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Соль 0.5 ч. ложки
Количество порций
3
Чтобы приготовить «Салат с морской капустой и шпротами», вам понадобятся следующие ингредиенты»
Соберите все нужные продукты. Варите яйца в течение 7-8 минут после того, как вода закипит.
Поместите морскую капусту в широкую емкость.
Нарежьте крабовые палочки на мелкие кусочки и добавьте их к морской капусте.
Очищенные яйца порежьте на мелкие кусочки и переложите в тарелку.
Извлеките масло из банки со шпротами. Нарежьте шпроты и добавьте их к остальным компонентам.
Зеленый лук тщательно промойте, измельчите и переложите в тарелку.
Полейте салат маслом, посолите и тщательно перемешайте.
Салат из морской капусты со шпротами готов. Приятного аппетита!
