Салат из свежей свеклы и орехов – это питательный продукт, способствующий нормализации работы кишечника. Орехи и масло из овощей обеспечивают максимальное усвоение витаминов.
Описание приготовления:
Сейчас я более подробно расскажу о приготовлении салата из сырой свеклы и орехов. Ключевым моментом в этом блюде является маринование свеклы в лимонном соке. Вместо кешью можно использовать грецкие или кедровые орехи. Салат готовится очень легко, но имеет превосходный вкус.
Состав / Ингредиенты:
- Свекла 300 грамм
- Морковь 1 штука
- Кешью 50 грамм
- Лимон 1/2 штуки
- Масло растительное 1-2 ст. ложек
- Соль По вкусу
Количество порций
2
Чтобы приготовить «Салат с сырой свеклой и орехами», следуйте этому рецепту»
Подготовьте все ингредиенты.
Морковь и свёклу необходимо очистить и натереть на терке.
Извлеките сок из лимона. Заправьте салат лимонным соком и маслом, добавьте соль по вкусу. Поставьте салат на 15-20 минут в холодильник.
Орехи необходимо измельчить в ступке. Добавляйте их в салат непосредственно перед сервировкой.
Готовый салат из свежей свеклы и орехов – наслаждайтесь!
