Этот простой и вкусный салат с тунцом и брынзой станет прекрасным выбором для обеда или ужина. Благодаря низкой калорийности, он хорошо подойдет даже для тех, кто следит за своим питанием. Ознакомьтесь с рецептом!
Описание приготовления:
Для приготовления салата выбираем тунец в масле, что исключает необходимость добавления дополнительного масла для заправки. Брынза добавит салату неповторимый вкус, так как этот сыр хорошо сочетается с помидорами и консервированными продуктами. Этот салат придется по вкусу всем любителям легких и аппетитных блюд.
Состав / Ингредиенты:
- Тунец 100 грамм (в масле)
- Брынза 50 грамм
- Салатные листья 30 грамм
- Помидоры 150 грамм
- Огурцы 100 грамм
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
1
Как приготовить «Салат с тунцом и брынзой»
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовьте салатную тарелку, на нее аккуратно разложите свежие листья салата.
Огурец тщательно промойте, обсушите, нарежьте кружочками и распределите по салатным листьям.
Помидор промойте, обсушите, нарежьте дольками и добавьте в салат.
В салат следует добавить тунец. Посолите его и добавьте немного молотого перца.
Для салата нарежьте брынзу небольшими кубиками и добавьте ее.
Салат готов! Приятного аппетита!
