Vkusnushka

Интересные рецепты

Шпинатный суп с белой фасолью

Фото: img.freepik.com


Этот суп обладает неповторимым, согревающим вкусом благодаря шпинату, белой фасоли и моей любимой пасте. Если у вас есть свежая зелень, используйте только что срезанные листья шпината, а в зимнее время года – замороженные.

Описание приготовления:

Поделюсь с вами способом приготовления «Супа со шпинатом и белой фасолью». Для приготовления супа используйте овощной бульон. Кроме того, потребуется паста из твердых сортов пшеницы; в оригинальном рецепте использовалась паста Орзо, но я не смог ее найти. Что касается белой фасоли, то можно использовать консервированную или предварительно отваренную до мягкости. В любом случае, слейте жидкость через дуршлаг и дайте фасоли обсохнуть. И еще один важный момент – шпинат. В сезон свежих овощей используйте только свежий шпинат! А зимой можно использовать замороженный, это не повлияет на рецепт; размораживать шпинат не требуется, добавляйте его прямо в суп и варите две минуты. Если используете свежий шпинат, тщательно промойте его, нарежьте и варите в супе всего одну минуту, этого вполне достаточно. Желаю удачи!

Еще рецепт:  Щи из крапивы

Состав / Ингредиенты:

  • Растительное масло 1 ст. ложка
  • Чеснок 2-3 зубчиков
  • Лук репчатый 1 штука
  • Базилик сушенный 0,5 ч. ложки
  • Тимьян сушеный 0,5 ч. ложки
  • Овощной бульон или вода 4 стакана
  • Лавровый лист 2 штуки
  • Макароны 1 стакан
  • Шпинат 50 грамм
  • Белая вареная фасоль 1 стакан (или консервированная)
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу
  • Зелень (укроп или петрушка) По вкусу
  • Лимон 1 штука

Количество порций
4

Как приготовить «Суп со шпинатом и белой фасолью»

Подготовьте ингредиенты.

Начните с измельчения лука и чеснока, затем обжаривайте их на ложке растительного масла до мягкости. Этот процесс займет 2-3 минуты, не забывайте часто помешивать, чтобы овощи не подгорели. Добавьте тимьян и базилик, прогрейте их вместе с луком еще одну минуту.

Еще рецепт:  Ароматный картофельный суп с орехами

Влейте овощной бульон, положите лавровый лист и доведите до кипения.

Всыпьте макароны, тщательно перемешайте, варите на медленном огне после закипания в течение 10 минут, до готовности.

Добавьте соль, перец, фасоль.

Включите шпинат, лимонный сок (из одного лимона) и зелень (укроп или петрушку). Готовьте в течение 1-2 минуты.

Суп готов! Подавайте к столу сразу после приготовления. Соль и перец добавляйте по вкусу.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты