Фруктовый десерт с йогуртом, который готовится быстро, – замечательный выбор для тех, кто желает полакомиться чем-то сладким и одновременно полезным. Получается деликатное блюдо с изящным вкусом, богатого витаминами, кальцием, белком, клетчаткой и микроэлементами. Это лакомство готовится очень быстро, выглядит привлекательно и идеально подходит для праздничного застолья.
Если вы придерживаетесь диеты и испытываете тягу к сладостям, этот десерт станет отличным решением – он содержит мало калорий и жиров, но богат полезными веществами и дарит удовольствие. При необходимости, можно исключить сахар, а бисквит заменить на мюсли, чтобы сделать лакомство еще более полезным.
Состав продуктов
- густой йогурт, не питьевой — 500 мл.
- сахарная пудра — 75 гр.
- бисквит или печенье — 250 гр.
- свежая клубника — 250 гр.
- свежая черника — 125 гр.
Чтобы приготовить простой и оперативный фруктовый десерт с йогуртом, следуйте этой инструкции
бисквит нарежьте на небольшие квадраты, сторона которых составляет 2-3 см.
Для приготовления этого блюда вместо бисквита можно использовать печенье, например, песочное, галетное или сладкие крекеры. Альтернативным вариантом станет использование такого же количества мюслей или кукурузных хлопьев.
клубнику нарежьте на мелкие кусочки различной формы.
начинаем сборку десерта. Для этого потребуется 3-4 креманки или широких бокала. На дно выложите 1 столовую ложку сладкого йогурта, далее слой бисквита, немного ягод, снова йогурт. Продолжайте чередовать слои, пока бокал не заполнится полностью. Украсьте ягодой клубники и сразу же подавайте к столу. Быстрый фруктовый десерт с йогуртом готов! Вот и всё, угощение готовится без выпечки, достаточно собрать ингредиенты в красивой креманке и можно наслаждаться.
Вы можете использовать любые другие ягоды и фрукты по своему желанию вместо клубники и черники: бананы, груши, киви, персики, вишни, черешни, дыни, абрикосы или нектарины.