Изготовление детского фруктового пюре в домашних условиях – несложная задача. Для этого нужно просто измельчить фрукты до получения однородной консистенции. При желании в процессе приготовления можно добавить сахар или сливки.

Описание приготовления:

Для самых маленьких крайне важны витамины, которые содержатся во фруктах. И зачастую лучше всего предлагать им эти дары природы в виде пюреобразной пищи. Я продемонстрирую способ приготовления с использованием яблока, груши и банана. Вы можете экспериментировать с сочетаниями фруктов на свое усмотрение.

Состав / Ингредиенты:

• Сахар По вкусу (по желанию)
• Банан 1 штука
• Яблоко 1 штука
• Груша 1 штука
• Вода 150 мл (или сливки)

Количество порций
6

Как приготовить “Детские фруктовые пюре”

Подготовьте все ингредиенты.

Тщательно вымойте яблоко, удалите семенную часть и кожуру. Нарежьте фрукт небольшими фрагментами, поместите в кастрюлю или сотейник, добавьте 70-100 миллилитров жидкости и варите до готовности.

Фрукт необходимо вымыть и подготовить так же, как и другие плоды. Вода должна лишь частично покрывать грушу. Поставьте ее на плиту и готовьте до тех пор, пока она не станет мягкой – это займет около 5-10 минут.

Банан очистите и нарежьте кружочками.

Положите банан в стакан блендера, добавьте 30-50 мл воды или сливок и измельчите до получения однородной массы. Получается нежная и воздушная консистенция, которая очень нравится детям.

Измельчите грушу вместе с яблоком в блендере до получения однородной массы. В процессе приготовления можно добавить сахар или сливки на ваш вкус.

Фруктовое пюре для детей готово к употреблению, и его можно предлагать ребенку. Приятного аппетита!