Яркий салат по рецепту Гунделя


Традиционный салат “Гундель” с использованием фасоли и грибов представляет собой аппетитное на вид и по вкусу угощение, которое уместно как для торжественных случаев, так и в повседневной жизни. В период созревания свежих овощей это замечательный выбор.

Описание приготовления:

Зеленая фасоль обладает приятным вкусом и гармонично сочетается с другими овощами, в особенности томатами и свежими огурцами. Для приготовления заправки к этому салату можно использовать различные компоненты: растительное масло, лимонный сок, майонез или сметану. Рекомендую учесть этот рецепт для тех, кто придерживается принципов правильного питания и стремится разнообразить свое меню.

Состав / Ингредиенты:


  • Стручковая фасоль
    100 грамм

  • Шампиньоны
    100 грамм

  • Помидоры
    100 грамм

  • Огурцы
    100 грамм

  • Перец сладкий
    100 грамм

  • Масло растительное
    2 ст. ложки

  • Соль
    По вкусу

  • Перец
    По вкусу

  • Сухой чеснок
    По вкусу
Читать также:  Освежающий салат с капустой, перцем и кукурузой


Количество порций
2

Как приготовить “Салат “Гундель””

Подготовьте все ингредиенты.Фасоль промойте под проточной водой и обсушите, затем нарежьте ее небольшими фрагментами. Шампиньоны тщательно вымойте и просушите, после чего нашинкуйте их тонкими ломтиками. Грибы вместе с фасолью готовятся в кипящей воде около семи-восьми минут, затем воду необходимо отцедить, а овощи дать остыть. Сладкий перец очистите от кожуры и промойте, нарежьте его полосками. Помойте томаты и огурцы, промокните их насухо полотенцем и нарежьте небольшими фрагментами. Объедините все подготовленные продукты в салатнице. Добавьте по вкусу масло растительного происхождения, соль, перец и сушеный чеснок. Тщательно перемешайте получившуюся массу и подавайте салат к трапезе. Приятного аппетита!