Для приготовления вкусного и полезного салата используйте разные виды листового салата, овощи и оливки. Этот салат станет прекрасным вариантом для легкого ужина или подойдет людям, следящим за своим питанием.

Описание приготовления:

Этот салат, отличающийся легкостью и пользой, приобретает особый вкус благодаря заправке с горчицей. Он станет прекрасным дополнением к запеченной курице, рыбе или соленому сыру.

Состав / Ингредиенты:

• Салат “Айсберг” 200 грамм
• Салат “Латук” 100 грамм
• Салат “Романо” 150 грамм
• Огурцы 1-2 штук
• Авокадо 1 штука
• Оливки 10-15 штук
• Лимон 1 штука (заправка)
• Масло оливковое 2-3 ст. ложек (заправка)
• Горчица французская 1 ст. ложка (заправка)
• Соль По вкусу (заправка)
• Черный молотый перец По вкусу (заправка)

Количество порций
4

Как приготовить “Зеленый салат «Фрэш»”

Соберите все требуемые продукты. Листья салата тщательно вымойте и просушите.

Для заправки смешайте все ингредиенты.

Листья салата следует нарезать на небольшие фрагменты и поместить в салатник.

Полейте половиной подготовленной заправки.

Огурец необходимо нарезать тонкими полукружочками, а авокадо – на нежные ломтики. Разложите ингредиенты на листьях салата.

Положите оливки в салат и полейте его остатками заправки.

Пожалуйста, сразу подавайте салат! Приятного аппетита!