Как рационально использовать овощи

Оставшееся после ужина картофельное пюре можно утром использовать для приготовления аппетитных котлет или вкусных зраз. Для этого можно добавить одно яйцо, сформировать из пюре небольшие «комочки», поместить в них начинку и обжарить на сковороде.

Реальная экономия

Обрезанный репчатый лук, остатки моркови, рыбные отходы или кусочки перца стоит поместить в морозильную камеру. В дальнейшем эти продукты можно использовать для приготовления насыщенного овощного бульона; это же применимо и к капустным обрезкам. Натертую на терке морковь удобно извлекать замороженными порциями, отламывая небольшие кусочки непосредственно перед добавлением в суп.

Не стоит выбрасывать стебли брокколи после приготовления суфле, их можно нарезать и использовать в качестве альтернативы соцветиям.

Читать также:  Приготовление раков дома: пошаговая инструкция

Если при готовке блюда требуется нарезанный репчатый лук или перец, не выбрасывайте остатки. Нарежьте их мелко и заморозьте до следующего приготовления.

Овощное рагу, жареные или запеченные овощи можно легко преобразовать в суп-пюре, если измельчить их в блендере, добавить немного холодной воды или бульона и слегка подогреть.

Не стоит выбрасывать семена при приготовлении кабачка – промойте их и используйте как тыквенные. Вкус практически не отличается.

Не спешите избавляться от ботвы! Листья сельдерея нередко оказываются ненужными, однако они обладают насыщенным ароматом. Нарежьте их и добавляйте в мясные блюда или супы как пряность. Из ботвы свеклы можно приготовить аппетитный пирог-ботвинью, а из листьев редиса – освежающий салат.

Читать также:  Как выбрать оливковое масло

Помидоры также можно использовать до того момента, когда они начнут портиться: нарежьте их пополам и выложите на противень, застеленный пергаментной бумагой. Затем поместите в духовку для вяления, охладите, посыпьте базиликом и сбрызните оливковым маслом.

Консервация как экономия

Закатка – прекрасный метод сохранения овощей на зиму. Однако не стоит отказываться от него, даже если у вас собрано лишь небольшое количество овощей, достаточных для одной банки.

Чтобы овощи не испортились, их можно бланшировать в оливковом масле, затем поместить в банки и убрать в холодильник. Это касается гороха, фасоли, кукурузы, моркови, брокколи, брюссельской и цветной капусты.

Если у вас скопилось значительное количество кабачков либо тыквы, можно использовать их для приготовления выпечки – хлеба или кексов. А если нет желания употреблять готовый продукт сразу, заморозьте его на будущее.