Тыква с овощами


Запечённая в духовке тыква в сочетании с другими овощами – отличный вариант осеннего гарнира. Его также можно подавать как основное блюдо, дополняя соусами и соленьями.

Описание приготовления:

Для того чтобы овощи не потеряли сочность при запекании, перед отправкой в духовку их стоит заправить растительным маслом. Также важно не повышать температуру, чтобы гарнир не подгорел. Запеченная тыква прекрасно сочетается со сметаной или чесночным майонезом, независимо от его жирности.

Состав / Ингредиенты:

  • Тыква 300 грамм
  • Картофель 2-3 штук (небольшой)
  • Лук репчатый 1-2 штук (мелкий)
  • Морковь 1 штука
  • Приправа овощная 2-3 щепоток
  • Масло растительное 1 ст. ложка
  • Соль 2 щепотки
  • Перец черный молотый 1 щепотка

Количество порций
1

Как приготовить “Тыква с овощами”

Необходимо подготовить все требуемые ингредиенты. Овощи следует очистить от кожуры и промыть под водой.

Читать также:  Сочное мясо на основе авокадо

Тыкву и картофель нарежьте крупными кубиками, морковь – средними, а лук – полукольцами. Смешайте овощи в большой миске, добавив соль и немного растительного масла.

Добавьте соль и перец по вкусу. При желании можно также добавить немного молотого сушеного чеснока.

Добавьте овощную приправу и молотый черный перец, после чего снова перемешайте. Важно не использовать сушеные специи в немолотом виде, так как они могут подгореть. Разогрейте духовку до 180 градусов.

Разложите овощную нарезку в форму с высокими бортиками и запекайте в духовке в течение 25–30 минут. Добавлять воду не требуется, так как тыква высвободит сок, который будет поглощен картофелем, делая его сочным и аппетитным. При необходимости форму можно накрыть фольгой или пергаментной бумагой.

Читать также:  Вареники с солеными груздями и картошкой

Готовое блюдо следует выложить на тарелку или в пиалу, подавать к столу горячим, дополнив свежей зеленью.