Приготовьте полезные конфеты из подсолнечных семечек! Это отличные энергетические шарики, которые насыщают и питают. В них не содержится сахара, но вкус получается очень сладким и приятным.
Описание приготовления:
Сейчас я поделюсь подробной инструкцией по приготовлению конфет из семечек подсолнуха. По вкусу в финиковую массу можно добавить корицу, сушеный имбирь или какао-порошок. Эти конфеты удобно брать с собой в дорогу или на прогулку в качестве быстрого перекуса.
Состав / Ингредиенты:
- Финики 100 грамм
- Семечки подсолнечника 100 грамм
- Кунжут 35 грамм
Количество порций
9
Как приготовить «Конфеты из семечек подсолнуха»
Подготовьте все ингредиенты.
Обжарьте подсолнечные семечки на сухой сковороде, чтобы они приобрели светло-золотистый оттенок.
Отдельно обжарьте кунжут.
Финики необходимо тщательно промыть и удалить косточки. Затем измельчите их блендером до консистенции пюре.
Не забудьте добавить подсолнечные семечки и тщательно перемешайте.
Сформируйте из теста небольшие шарики. Затем обваляйте их в обжаренном кунжуте. Поместите в холодильник примерно на час.
Солнечные конфеты из семечек подсолнуха готовы к употреблению!
